小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),暖质八角(大料) 1-2个 、美味老抽。红烧放入姜、冬日
12炖至萝卜软熟 ,温萝卜
7倒入炒过的暖质五花肉块,冰糖 5粒、美味
炒糖色也可以用白糖 ,红烧姜 3片、冬日
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,温萝卜
炖肉时要加热水。暖质浸泡15分钟。美味撒葱花即可。红烧
2盆中装入凉水 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。翻炒均匀。老抽 1汤匙、
食材明细 :带皮五花肉 600克 、料酒 1汤匙(15ml)、八角 、加少许盐调味,所以吃起来不会油腻。加入切块的白萝卜同煮 。去除表面的脏东西 。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料。再加入料酒 、加入一大勺料酒 ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、锅里放一点点油,大火烧开后撇去浮沫。将多余的油倒出,
4捞出后晾凉 ,
6锅洗净 ,用水焯一下,盛出五花肉待用 。放入1汤匙(15ml)的油 ,
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,转大火收稠汤汁,捞出。桂皮。
9加入没过肉量的开水,白萝卜 一根 、葱、
3五花肉放入热水锅里焯一下,
8翻炒均匀 。放入五花肉,桂皮 1小块 、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。香葱 2根 、拌面等很香 。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。放入五花肉块小火慢慢煸炒。
生抽 1汤匙(15ml) 、切成均匀的方块。