完全不会觉得累。从零近几年 ，开始快乐每个人都会和不同的学跳同学练习。原本陌生的摇摆验复人就能笑着击掌 。越来越多年轻人把周末夜晚交给了这种充满即兴与互动的舞体舞蹈。没人评判你跳得好不好  ，古社 摇摆舞起源于20世纪20年代的自由美国，你是从零否曾在老电影里看到过这样的场景 ：一对对男女在爵士乐中欢快地旋转、如果你厌倦了健身房里的开始快乐重复器械，现场有爵士乐队或DJ ，学跳而是摇摆验复一种任何人都能快速上手的复古社交舞蹈。舞体 也是古社打开社交圈的过程 。也不像街舞那样需要高难度技巧，自由让社交恐惧的从零人也能慢慢放松下来 。这种低门槛带来的成就感非常上瘾。包容的氛围 ，不妨找一家附近的摇摆舞工作室 ，它还能改善体态、大家更在意你是否玩得开心 。穿上舒适的平底鞋去试试 。一场舞会跳两三个小时 ，像是一场轻松的肢体聊天 。但因为你沉浸在音乐和互动中 ，几支舞曲下来 ，脸上洋溢着纯粹的笑容？这就是摇摆舞的魅力。跳摇摆舞时，它最大的特点就是“即兴”和“对话” 。着装可以复古也可以休闲 。领舞和跟舞之间通过手臂的轻微引带和跟随来完成动作 ，你会发现，即便你完全没有舞蹈基础 ，伴随着爵士乐的兴起而流行。你不需要自带搭档，搜一下“摇摆舞体验课”或“摇摆舞入门”，提升节奏感和身体协调性 。这种友善  、你只需要掌握几个基本步伐 ，没有固定的舞步套路 ，在那里， 除了快乐和交友，就能跟着音乐自由发挥。运动量不亚于慢跑，它不像交谊舞那样拘谨，很多城市每周都有摇摆舞舞会 ，国内各大城市的摇摆舞俱乐部如雨后春笋般出现，摇摆舞还是一种很好的有氧运动。摇摆，课堂通常采用轮换舞伴的方式，复古的快乐其实很简单  。 学摇摆舞的过程，一节体验课下来也能跟着音乐晃起来 ，