2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓软化血管 ，酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净 ，法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶 &
【原料】
蓝莓果酱100克，法及榨制成泥 。功效简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克
，蓝莓酸奶200毫升
。酸奶放入蓝莓泥 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效强心抗癌。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶 【做法】 1.蓝莓洗净 ，法及
