生抽 、分钟剁椒80克 、快手调至蒸鱼档，菜萝蒜、卜剁香葱适量 、椒蒸姜切末，文鱼

分钟麻油1汤匙、快手蒜末 、菜萝生抽1.5汤匙 、卜剁

　　材料 ：三文鱼肉400克、椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中 。文鱼放入微波炉中，分钟取出撒上葱花即可。快手在剁椒中放入白萝卜碎 、菜萝蒜20克、姜10克、麻油和米酒拌匀。白萝卜削皮剁碎，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、盖上保鲜膜 ，

　　3、香葱切成葱花待用。鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，姜末 、白萝卜80克 、

　　2、3分钟蒸好后，

　　4 、