黑胡椒少许

  做法 :

  1、充满姜切末;

  2  、异域700W微波火力继续加热1分钟,风情姜1小块

  调料  :咖喱酱适量、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤,盖上汤盒  ,钟泰南瓜去皮切小块,式南700W微波火力加热2分钟,瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁,充满撒少许香芹末即可 。异域加入几滴鱼露(可省略);

  10 、风情没过食材,日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6、汤分取出待用;

  4 、钟泰鱼露少许 、式南加入之前处理过的南瓜块 ,倒入一大碗煮开的高汤  ,700W微波火力加热1分钟;

  5、南瓜放入汤盒  ,与剩下的汤料混合 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、倒回汤盒,倒入咖喱酱 ,盖上汤盒盒盖,充分拌匀;

  7 、均匀,加入一勺橄榄油,拌匀;

  8、

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、倒入料理机打成糊;

  12 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、芹菜1根 、在汤盒中重新加少许油,芹菜和洋葱切丁 ,搅拌均匀;

  3 、