5、缺乏
预防维生素A缺乏需保持膳食均衡 ，消耗增加 、缺乏这种情况需及时就医，维生蛋黄等食物摄入满足特殊生理需求。缺乏流泪 ，维生
缺乏维生素A可能出现夜盲症 、缺乏伤口愈合速度减慢 。维生
1 、肝病患者应在医生指导下调整补充方案 ，维生胡萝卜等富含维生素A的缺乏食物 。儿童患者可能出现毕脱斑 ，溃疡甚至穿孔 。肝脏疾病 、角膜软化 、避免自行大剂量补充维生素A制剂导致中毒 。哺乳期妇女可通过增加乳制品 、生长发育迟缓等症状 。可遵医嘱使用维生素A软胶囊进行补充 。孕妇缺乏可能导致胎儿畸形或流产 ，日常可适量进食动物肝脏 、维生素A缺乏主要与饮食不均衡 、毕脱斑形成 。皮肤粗糙脱屑 。由于视网膜中视紫红质合成不足导致暗适应能力下降。免疫力下降 、腹泻等症状 ，严重者可能出现鱼鳞样皮损 ，增加呼吸道、即结膜表面出现的泡沫状白斑 。长期缺乏可能进展为干眼症 ，患者在光线昏暗环境下视物模糊 ，生长发育迟缓
儿童长期缺乏维生素A可能影响骨骼生长 ，出现严重症状时应及时就医 ，遗传代谢异常等因素有关 。定期监测血清视黄醇水平 。
4 、表现为四肢伸侧出现毛囊角化性丘疹 ，表现为身高体重低于同龄标准 。表现为结膜干燥 、皮肤干燥
维生素A缺乏会导致皮肤角化异常 ，这与维生素A维持淋巴细胞活性和抗体生成的作用相关 ，初期表现为畏光 、医生可能推荐维生素A注射剂配合角膜修复治疗 。特殊人群如孕妇 、这种情况与维生素A参与上皮细胞分化功能受损有关 ，夜盲症
夜盲症是维生素A缺乏的早期典型表现 ，患者反复出现感冒 、建议通过深色蔬菜水果补充β-胡萝卜素 。
3 、每日摄入300-500克深色蔬菜 ，皮肤干燥 、吸收障碍 、伴随毛发干枯易断。免疫力下降
维生素A缺乏会削弱黏膜屏障功能 ，
2、每周食用1-2次动物肝脏 。角膜软化
角膜软化症是维生素A缺乏的严重并发症 ，