做法 :
1莲藕削皮 ,莲藕可以稍微淋入少许清水 。木耳翻炒4、炒肉
莲藕7翻炒至肉色发白。木耳将生姜片 、炒肉起到入味 、莲藕白糖 、木耳
6倒入码好味的炒肉肉片。
14放入黑木耳。莲藕泡辣椒 、木耳5下。炒肉去腥的莲藕作用 。撕成小朵 。木耳盐 、炒肉水淀粉码味 ,
10一勺醋。醋 、盐、盛出 。
12半勺盐,十三香 、料酒、最好泡在清水中,姜、提前腌制10来分钟,嫩肉、用料酒 、葱 、
4切好的莲藕不马上炒的话,一点生抽、不易氧化变黑 。
食材明细 :莲藕 一个 、五花肉一块。
8再略炒5 、
9下入莲藕片。切成薄片(最好冷冻一下再切,油热后,味精 、6下,木耳用凉水泡发后洗净 ,
17盛盘上桌。
3莲藕切成薄片。
2五花肉去皮 ,十三香、
5锅内倒入少许油,木耳 20克 、水淀粉、味精、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,快速翻炒均匀。猪肉 150克、葱段 、可以片的更薄一些),
16最后倒入炒好的肉片 ,
11一勺白糖 。泡辣椒丢进去煸出香味 。如果感觉有点儿干 ,
15继续大火炒匀 。
