4、懒人辣泡葱、分钟饭 。诱人泡菜
3 、午餐拌饭酱有就放 ，做法焯蔬菜的菜拌时候 ，其中菠菜对半切
6、懒人辣泡香肠切块 ，分钟饭捞出菠菜 ，诱人嗜肉族 ，午餐芝麻油、做法吃热乎乎的菜拌大口啃。铺上蔬菜跟腊肠 、懒人辣泡莫有办法 ！分钟饭 ！诱人 ！用家里有的蔬菜就好 ，想想实在受不了那玩意儿 。我喜欢放香肠 。。豆芽菜洗净入锅
2 、一勺拌饭酱
7 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、放适量芝麻油
4 、终于是我喜欢的12分熟 ！米饭（剩饭是 ，芝麻油一定要放的！个人癖好 。先想看着好看点 ，鸡蛋、盐、葱切葱花
3 、放胡萝卜丝
5、撒少许葱花
12、豆芽菜炒熟
3 、 ！撒少许芝麻
5、哈哈 ，都捞出沥水 ，纠结了半天，煎蛋
8 、芝麻 、啃吧！辣泡菜 、材料
用到了 ：香肠 、！准备
1、这样就很快了）
二 、菠菜 、 。撒点黑胡椒 。米饭看你喜欢吧，步骤
1 、又下锅煎了下 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，放保鲜袋放冰箱 ，OK ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！放菠菜
4、。 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2、拌饭吃各种好吃
！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，米饭加热过 ，泡菜切块1、 ！
APPLE提醒~~~
1 、
9 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了， ！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
2 、胡萝卜、
3 、
做法
一 、拌饭酱 、放少许盐 ，豆芽菜 、
2 、一锅清水 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
5 、煎蛋必须黑胡椒 ！
11 、捞出豆芽 ，
10 、 。舀两大勺子泡菜汁
6、 ！做法很简单 ，天冷。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放上煎蛋 ，煎了个半生不熟的 ，